カレンのモノローグ

浜崎あゆみが、1位だったわ。

何かって、
「DAM」の累計歌唱回数ランキングよ。

「DAM」って、カラオケのことよ。

「DAM」やっている第一興商が、
1994年4月〜2008年2月までの14年間に、
歌われた曲を集計したそうだわ。

2位はGLAYだったわ。

この結果はどうなのかしら。

浜崎あゆみ派とGLAY派に分かれるところね。

アタシ的には、浜崎あゆみ派よ。

浜崎あゆみの曲では、
1位が「SEASONS」
2位が「Voyage」
3位が「M」
という結果よ。

明日、カラオケ行こうかしら。
メールしなくっちゃ。


アンチエイジングに対するアプローチにもいろいろあるけど、
基本は生活習慣かしら。

その中でも特に重要な要素の一つが食事だわ。

アンチエイジングでは、
加齢によって失われがちな栄養素を
積極的に摂取する必要があるわ。

といっても摂り過ぎもよくないので、
コントロールが必要よ。

アンチエイジングに効果的な食事の支援をしているのが、
「アンチエイジングレストラン」だわ。

特に日本初のアンチエイジングレストランとして
「麻布十八番」が知られているわ。

このレストランは、
お料理でアンチエイジングを助けるだけでなく、
夫婦で楽しく利用することによって夫婦間の親交を深め、
ともに若々しく過ごしてもらうことまで
視野に入れて運営されているわ。

アンチエイジングレストラン、
近くに住んでいる人でも、
さすがに毎日通うわけにはいかないわ。

アンチエイジングレストランのメニューやコンセプトは、
毎日の生活の参考になるはずだわ。


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